Menu de Pâques
Menu de Pâques : Apéro : PETONCLES ENROBES DE PROSCUTTO INGRÉDIENTS 4 tranches fines de prosciutto (environ 2 oz/60 g en tout) 20 gros...
Recettes : idées originales pour le midi à faire avec des restes de pâtes
Reste de pâtes – Que faire?? : Adapter la portion de pâte à votre portion de féculents autorisés: 20g cru = 60g cuit = 1 part de...
Alimentation de la femme enceinte
Enceinte on ne mange pas deux fois plus, on mange deux fois mieux... Voici un graphique qui explique bien cela.
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Sauces chaudes: Béchamel sans beurre : Délayer 2cas de Maïzena dans l’équivalent de 3 verres de lait écrémé. Porter a ébullition, sans...
